Uno de cada 10 casos de cáncer podría estar relacionado con el sobrepeso, revela estudio
El sobrepeso y la obesidad no solo aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares o diabetes. Una nueva investigación encabezada por…
¿Terminas el fin de semana y sigues cansado? Los hábitos que ayudan a recuperar la energía de verdad
Sentirse agotado al comenzar una nueva semana laboral se ha convertido en una experiencia cada vez más común. Aunque muchas…
Deportistas con TDAH podrían tener mayor riesgo de sufrir conmociones cerebrales, revela estudio
Los deportistas que viven con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) podrían enfrentar un riesgo significativamente mayor de…
Cinco infusiones naturales que pueden aliviar la tos y los síntomas del resfriado
Cuando aparecen la tos, el dolor de garganta o la congestión nasal, muchas personas recurren a remedios caseros para aliviar…
¿Vale la pena tomar magnesio? Cardiólogo explica cuándo sí es útil y cuándo no
En los últimos años, los suplementos de magnesio se han convertido en uno de los productos más populares dentro del…
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La vitamina B6 suele pasar desapercibida frente a otros nutrientes más populares, pero desempeña un papel fundamental en el funcionamiento…
Microplásticos en la sangre podrían estar relacionados con un mayor riesgo de infarto, según estudio
Un nuevo estudio ha encontrado una preocupante asociación entre la presencia de microplásticos en la sangre y un mayor riesgo…
¿De verdad necesitas dormir ocho horas? La ciencia cuestiona uno de los mayores mitos sobre el descanso
Durante años, la recomendación de dormir ocho horas cada noche se ha convertido en una especie de regla universal para…
Yoga: los 9 beneficios que lo convierten en un gran aliado para deportistas y la salud
El yoga, una práctica originaria de la India que combina posturas físicas, técnicas de respiración y concentración mental, ha dejado…
La verdad sobre la sandía: hidrata, tiene menos azúcar de la que muchos creen y podría beneficiar al corazón
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